Las necesidades nutricionales de los deportistas varían en función del tipo de deporte, por ello se realizan planes dietéticos personalizados para cada persona, consiguiendo de este modo el máximo rendimiento posible.
¿CÓMO TRABAJAMOS LA NUTRICIÓN DEPORTIVA?
Primera consulta: Entrevista inicial: valoración de rutina diaria, hábitos dietéticos, historial médico, antropometría. Fijación de objetivos. Realización del plan nutricional (tiempo de entrega: 1 semana máximo)
Consultas de seguimiento: Estudio de la evolución. Realización de cambios en el plan, si fueran necesarios, hasta llegar al objetivo deseado.
Dirigido a:
- Personas con una gran actividad física diaria.
- Personas deportistas en general, ya sea por salud, para bajar peso o para aumentar volumen muscular.
- Personas en preparación de pruebas específicas para oposiciones.
- Deportistas federados, triatletas, maratonianos, nadadores…